Zdrowie z głębin: wartości odżywcze owoców morza

Owoce morze to przede wszystkim morskie skorupiaki(krewetki,homary,langusty,kraby),mięczaki(małże) ślimaki i głowonogi(ośmiornice,kałamarnice,mątwy).Do jadalnych przysmaków z głębin należą też algi czy wodorosty,choć u nas nie są jeszcze zbyt popularne. W kuchni śródziemnomorskiej owoce morza należą do bardzo lubianych pokarmów, są także powszechnie w kuchni australijskiej.Smakowite dary morza są podawane w ramach przystawek,dodatków do sałatek czy zup,przygotowuje się z nich również dania główne. Powinnyśmy po nie sięgać jednak nie tylko ze względu na walory smakowe.Owoce morza są bowiem skarbnicą wartości odżywczych.Przede wszystkim łatwo przyswajalnego,wysokowartościowego białka.Ponadto zawierają witaminy z grupy B (PP, B12),jod, wapń, selen i fluor.W mniejszych ilościach zaopatrują nas w żelazo,magnez,cynk(najbogatszym źródłem cynku są ostrygi,dlatego też uchodzą za bardzo silny afrodyzjak).Owoce morza dostarczają także cholesterolu(najwięcej znajduje się w kawiorze). A co z kaloriami? Same owoce morza nie dostarczają ich zbyt wiele, wszystko zależy od sposobu przygotowania. Ugotowane,a nie smażone w głębokim tłuszczu,stanowią bardzo dietetyczną przekąskę. Przykładowo:gotowany bez skorupy homar ma 80 kcal./100g, gotowane krewetki ok.100,mięso ostryg 85,ośmiornica 59.

MonaVie sok zdrowia

Pozytywnie wpływa na ogólny stan zdrowia.MonaVie jest pyszną kompozycją,składającą się z brazylijskiej jagody açai jednego z najcenniejszych skarbów natury oraz osiemnastu innych niezwykle korzystnych dla zdrowia owoców. Wykorzystując filozofię Zbilansowanie,Zróżnicowanie i Umiar,ta prawnie zastrzeżona recepta,oferuje cały szereg przeciwutleniaczy,jak polifenole oraz witaminę C,które pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.

* Oferuje ochronę komórek przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
* Zawiera wiele składników odżywczych niezbędnych dla zdrowego stylu życia.
* Zaledwie 120 ml Monavie to ekwiwalent przeciwutleniaczy zawartych w 13 porcjach owoców i warzyw.


Jagoda acai to prawdziwy klejnot w koronie.

Wiele form życia w dorzeczu Amazonki zależy od jagody açai,jako głównego źródła pożywienia. Historia dowodzi, że jagoda açai stanowiła bardzo ważny element kultury wśród miejscowych plemion, uznających ją za źródło zdrowia i witalności.
Rosnąca w koronach wysokich drzew palmowych,w bujnych lasach deszczowych Amazonii, w Ameryce Południowej,jagoda açai chlubi się wysoką zawartością przeciwutleniaczy, co czyni ją idealnym składnikiem mieszanek MonaVie.
Teraz, po części za sprawą MonaVie,jagodę tę sławi się na całym świecie za jej niezwykle korzystne właściwości odżywcze.

Własciwości zielonej herbaty

Dobroczynne właściwości zielonej herbaty są znane na całym świecie

Właściwości zielonej herbaty są znane i cenione na całym świecie. Jak powiedział doktor Lindberg „Jesteś tym,co pijesz”.Dlatego codzienną dietę warto wzbogacić o picie zielonej herbaty,dzięki niej polepszy się nasze zdrowie i samopoczucie, a odchudzanie przyniesie lepsze efekty!
Istnieje stara chińska legenda, mówiąca o pojawieniu się zielonej herbaty. Opowiada ona, że pewnego dnia cesarz odpoczywał pod drzewkiem herbacianym, którego właściwości jeszcze nie znał. Jak co dzień popijał dla zdrowia przegotowaną wodę. Niepostrzeżenie do filiżanki wpadł mu listek herbaty. Zorientował się dopiero gdy skosztował powstałego napoju. Tak zachwycił się jego smakiem i właściwościami, iż oznajmił o tym wszystkim rodakom.Dziś nie wiadomo, czy legenda o odkryciu zielonej herbaty jest prawdziwa, istnieją jednak niezbite dowody, potwierdzające jej właściwości.Regularne picie naparu przynosi liczne korzyści dla naszego zdrowia.

Zielona herbata i jej właściwości

* Wszechstronnie chroni układ krążenia
* Bezpośrednio zmniejsza ryzyko wystąpienia zawałów,skrzepów i choroby wieńcowej.
* Zapewnia jasność i aktywność umysłu.
* Ma działanie pobudzające i odprężające.
* Nie wywołując przy tym efektów ubocznych,jak np. kofeina zawarta w kawie.
* Przeciwdziała tworzeniu się złogów w naczyniach krwionośnych,w związku z czym zapobiega nadciśnieniu i miażdżycy.
* Wykazuje działanie bakteriobójcze i wirusobójcze.
* Przeciwdziała gniciu i psuciu się,dlatego stosowano ją w zapaleniu dziąseł.
* W Chinach świąd i pieczenie po ukąszeniu owadów leczy się za pomocą okładów z... zielonej herbaty.
* Wpływa na naszą koncentrację, pomaga przeciwdziałać zmęczeniu.
* Prawdziwym skarbem stała się, gdy przypisano jej właściwości antynowotworowe.
* Stanowi dużą dawkę przeciwutleniaczy, zapobiega starzeniu się organizmu.
* Pomaga w walce z nadwagą,ponieważ podkręca metabolizm.

Sok z Granatu

Bez dodatku cukru i dodatków konserwujących,zawartość soku owocowego 100 %.

W ostatnich latach zainteresowanie owocem granatu ogromnie wzrosło - ponad 200 pozytywnych publikacji naukowych,głównym tematem badań naukowych jest ogromny potencjał antyoksydantów zawarty w owocu (polifenole np. punikalagin, ellagitannin). Antyoksydanty zawarte w granacie wykazują wielokrotnie silniejsze działanie aniżeli antyoksydanty zawarte w zielonej herbacie, lub czerwonym winie.
Polifenole z owocu granatu w organiźmie człowieka mogą unieszkodliwić agresywne działanie wolnych rodników - spełniają ważne funkcje obronne przed różnymi chorobami.Sok z granatu dostarcza w sposób fizjologiczny poszczególnym organom, komórkom odpowiednich składników. Różne działanie na poszczególną komórkę, regeneracja,odbudowa, samoniszczenie.

Działanie owocu granatu udokumentowane badaniami naukowymi
Spektrum działania (Punica Granatum)

* miażdżyca, nadciśnienie
* wolne rodniki
* nowotwór
* procesy zapalne
* PMS, menopauza

* profilaktyka układu krążenia i serca (miażdżyca, nadciśnienie)
* wysoki poziom antyoksydantów (ochrona serca i mózgu).
* cukrzyca (nie podnosi poziomu cukru w krwi)
* profilaktyka nowotworu: hamuje rozwój nowotworu nie dopuszcza do rozwoju nowych komórek nowotworowych (np. rak prostaty, rak piersi, rak jelit, rak płuc).
* nie dopuszcza do rozwoju procesów zapalnych
* pozytywne działanie enzymów (reumatoidalne zapalenie stawów)
* równowaga hormonalna (zaburzenia miesiączkowe, menopauza, andropauza).

Wartość odżywcza 100 ml:

*wartość energetyczna 274 kj/65 kcal
*tłuszcz 0,1 g
*węglowodany 16 g
*białko 0,2 g
*zawartość wymienników 1,3

Wielkie własciwości soku Noni

Oryginalny napój Noni spożywany przez miliony ludzi na całym świecie !

Noni Original jest jedynym oryginalnym sokiem z noni w Europie,Zawiera naturalnie występujący mangan,który pomaga chronić komórki przed szkodliwymi utleniaczami wspomaga utrzymanie normalnych kości i metabolizm oraz korzystnie wpływa na ogólne samopoczucie.starożytne tradycje i nowoczesne badania są dowodem niezwykłych właściwości owocu noni,prondukt ten jest niezbędy w życiu każdego,kto dba o swoje zdrowie i kondycję.Noni nadal dostarcza niezwykłych korzyści zawartych w zastrzeżonej formule mieszanki soku noni oraz koncentratów z winogrona i borówki amerykańskiej,jednym z najcenniejszych,naturalnie występujących składników w soku z Noni jest mangan, pierwiastek z naukowo potwierdzonymi dobroczynnymi właściwościami.
Dzięki swoim właściwościom mangan jest istotnym elementem zbalansowanej i zróżnicowanej diety, sprawiając iż sok jest idealnym wyborem dla każdego kto chce wzmocnić swoje zdrowie i poprawić jakość życia.

Produkt zawiera 30 mg irydoidów na dawkę 60 ml
Pij 60 ml dziennie i poczuj korzystne działanie manganu, który:

- pomaga chronić organizm przed szkodliwym działaniem utleniaczy.
- wspomaga utrzymanie kości w normalnym stanie
- wspomaga normalny metabolizm
- wspomaga naturalną odporność organizmu